Mijn naam is Sera Gademan, een internationale veldrijdster, met als doel de aansluiting te maken richting de topsport. Ik ben op latere leeftijd begonnen met deze sport, dat is soms een nadeel. Want ploegen zoeken vaak naar jonge talenten. Dit zorgt alleen maar voor meer motivatie van mijn kant! Ik weet met beperkte middelen toch veel te bereiken.
In augustus 2023 kwam ik bij Fysio Rijnwaarden terecht. Via een kennis werd ik doorverwezen naar Paco vanwege mijn aanhoudende rug- en schouderklachten. Sindsdien ben ik hem ontzettend dankbaar voor zijn begeleiding en expertise.
Mijn naam is Sera Gademan, een internationale veldrijdster, met als doel de aansluiting te maken richting de topsport. Ik ben op latere leeftijd begonnen met deze sport, dat is soms een nadeel. Want ploegen zoeken vaak naar jonge talenten. Dit zorgt alleen maar voor meer motivatie van mijn kant! Ik weet met beperkte middelen toch veel te bereiken.
In augustus 2023 kwam ik bij Fysio Rijnwaarden terecht. Via een kennis werd ik doorverwezen naar Paco vanwege mijn aanhoudende rug- en schouderklachten. Sindsdien ben ik hem ontzettend dankbaar voor zijn begeleiding en expertise.
Denk hierbij aan trainingen, materiaalonderhoud, financiële ondersteuning en professionele begeleiding, zoals fysiotherapie, regel ik vaak zelf. Dat maakt de rol van team FysioRijnwaarden voor mij onmisbaar.
Dankzij FysioRijnwaarden kan ik mijn lichaam optimaal inzetten, zowel in de winter tijdens het veldrijden, als in de zomer tijdens de gravel. Veldrijden vraagt het uiterste van je lichaam en gaat letterlijk gepaard met vallen en opstaan. De behandelingen en adviezen zorgen ervoor dat ik blessures kan voorkomen en sneller herstel, zodat ik kan blijven presteren.
Dankzij de begeleiding van Fysio Rijnwaarden blijf ik elke dag dichter bij mijn doel komen.
Benieuwd naar mijn verhaal? Kijk dan zeker naar mijn mini-documentaire, waarin je een exclusief kijkje krijgt achter de schermen van mijn wedstrijden. Hierin deel ik hoe ik balans vind tussen werk, privé en sport om het beste uit mezelf te halen.
Ondanks mijn korte carrière heb ik al enkele mooie prestaties neergezet:
2024
2023
Daarnaast heb ik meerdere top 10-klasseringen behaald in diverse (internationale )gravel-, veldrit-, mountainbike- en wegwedstrijden.