Er zijn 3 nieuwe groepen op de woensdag! Van 11.30 tot 12.30 is er een fysio fitnessgroep, van 17.00 tot 18.00 uur een ruggroep en van 18.00 tot 19.00 uur een vitaliteitstraining. 

Wil je weten welke trainingen we nog meer aanbieden? Een volledig schema van onze groepslessen is te vinden via; https://www.fysiorijnwaarden.nl/vitaliteit/rooster/

Wil je graag werken aan klachtenvermindering of verbetering van je fitheid?Onze lessen dagen je uit om het maximale uit jezelf te halen. Door in een groep te trainen, word je extra gemotiveerd om nét dat beetje extra te geven. Leer nieuwe technieken, verbeter je conditie en bouw kracht op terwijl je samen werkt aan een gezonder lichaam en een scherpere geest. Deze lessen zijn geschikt voor alle niveaus, dus ook als beginner ben je meer dan welkom om mee te doen!

Onze groepslessen bieden de perfecte mogelijkheid om uit je comfortzone te stappen en kennis te maken met verschillende vormen van training. Of je nu houdt van krachttraining, cardio of pilates, er zit altijd wel een les tussen die bij jou past. Doe mee met inspirerende en motiverende workouts onder begeleiding van onze trainers!